Fotsvett

VAD: Fotsvett innebär svettning av fötterna. Fötterna, liksom andra delar av kroppen, innehåller tusentals svettkörtlar som producerar svett vilket är en naturlig mekanism för kroppen att reglera temperaturen. Denna tendens till att svettas mer än andra kroppsdelar kan bero på fötternas täta kontakt med skor och strumpor vilket skapar en varm och fuktig miljö som skapar svettproduktion.

Vanliga orsaker till fotsvett kan vara genetiska, stress och ångest eller helt enkelt val av skor och strumpor. Andra faktorer som kan orsaka fotsvett kan vara diabetes, hyperhidros och sköldkörtelproblem.

ÅTGÄRD:

Om du lider av fotsvett kan du tänka på följande åtgärder:

• * Tvätta fötterna ordentligt en gång om dagen.
• * Byt strumpor ofta och undvik att använda samma par skor två dagar i rad.
• * Använd strumpor av naturmaterial. Silke, bambu och hög andel bomull är bra!
• * Undvik för trånga skor
• * Använd skor i material som andas – som skinn och canvas.

Förutom att konsultera sjukvården vid behov så är det viktigt med bra och luftiga skor och strumpor. Vi på Shoemed har listat produkter som kan ha positiv inverkan på uppkommen fotsvett.

FAQ frågor:

Varför har jag så mycket fotsvett?

Vissa människor svettas om fötterna mer än andra. Men det i sig behöver inte skapa obehag eller vara ett problem. Människor som står hela dagen på sitt jobb kan känna att deras fötter svettas mer. Höga temperaturer, fysisk aktivitet och stress kan också orsaka mer svett.

Hur man blir av med fotsvett?

• - Tvätta fötterna med tvål varje dag
• - Byt strumpor ofta. Använd strumpor av naturmaterial såsom silke, bambu och hög andel bomull
• - Variera mellan olika skor
• - Använd skor med luftigt material
• - Använd deodorant för fötter
• - Använd ett fotpulver
• - Använd inläggssulor

Varför luktar mina fötter så illa?

I vissa skor och strumpor ökar exempelvis mängden svett men utan att det finns möjlighet för fukten att avdunsta. Denna svettuppbyggnad resulterar i bakterietillväxt på huden som i slutändan orsakar dålig lukt.